Monday, August 31, 2009
merdeka,merdeka,merdeka
merdeka,merdeka,merdeka........dah 52 tahun merdeka ni......kesihatan kita macam mane plak yer.....kalau sihat lagi best kan sambut merdeka....kita kenalah jaga pemakanan.makan sayuran dan buahan...local or international janji berkhasiat....nak lagi jimat tanam sendiri.jimat pun jimat,kesihatan pun selamat.
sebut pasal merdeka ingat lagi zaman sebelum merdeka makanan paling sinonim ape lagi kalau bukan ubi kayi....huhuhuhu.sedih bunyinya......tapi sedap kalau ubi kayu makan dengan kelapa parut tak pun dengan ikan kering....nyam....nyam...nyam.....pe pun salam kemerdekaan ye......
sebelum terlupa saya nak kongsi dengan anda semua 1 petua kalau nak kurangkan panas kepala masa demam....senang ajer.ambil asam jawa+bedak sejuk+air.anda satukan semua bahan ni.lepas tu sapulah dekat kepala.bila dah kering anda letak la lagi.InsyaAllah panas kepala akan berkurang....Amin...
Sunday, August 30, 2009
Makanan Mencerminkan Kesihatan
makan,makan,makan!!!!!kesihatan jangan lupa ye.......
Salam.......haiiii saya nak kongsi dengan anda semua tentang makanan dan kesihatan. Apa yang kita makan mesti mempengaruhi kesihatan kita kan!!!!Ape kata anda kongsi dengan saya pandangan atau pendapat anda tentang tajuk ni...
Makanan yang berkhasiat adalah makanan yang menjamin kesihatan kita,jadi apa salahnya anda berkongsi pendapat anda dengan saya.
kurangkan gula dalam minuman,
tambahkan manis dalam senyuman......
-Penyakit Jantung,
- DiabetisSweet things are easy 2 buy,
.- Darah Tinggi
- Stroke
- Obesiti
SEMUA PENYAKIT BAHAYA
KALAU KITA TAK JAGA AMALAN PEMAKANAN, TAK MUSTAHIL KITA PENGHIDAP SETERUSNYA........
Pemilihan makanan yang baik menghasilkan kesihatan yang terbaik!!!! Amalan pemakanan yang seimbang daripada kecil akan mejamin kesihatan kita apabila dewasa. Kanak-kanak yang sihat adalah kanak-kanak yang lincah dan sentiasa cergas........
.
Subscribe to:
Posts (Atom)